“火狐,你这实在是有点太笨了撒,呼吸配合,呼吸配合,呼吸是很自然的啊,你不要太刻意,能够练习呼吸到自己喘不过气来你也是够厉害的了,从没有见过你这样的。”
嘉一打断了正在练习的火狐,有些无奈的叹着气,感觉有些生无可恋的模样。
他想要快点的将冥想法和呼吸法的结合教会给火狐,冥想法还好一点,但是呼吸法火狐就总是学不会,如果想要将冥想法和呼吸法结合在一起,那么火狐甚至会呼吸紊乱,最后连呼吸都不会了。
刚刚她就是这点被憋住了气,嘉一差点都要怀疑她会不会是第一个因为不会呼吸把自己憋死的人。
“你先练习冥想法吧,呼吸法还要多练,而且不要太刻意,需要练习成为本能,你自己的呼吸需要控制吗?不需要,你睡觉的时候也不会被憋死,所以你要将呼吸法练习成为睡觉时也能够自动使用的地步,这样同冥想法的配合应该就会容易很多了。”
嘉一么有办法,只能先让火狐练习冥想法,冥想法她有基础,所以学习起来很快,现在已经入门,算是学会了,只是可惜呼吸法的进度感人,想要结合起来还要花费很长时间。
嘉一也没有办法加快进度,其实他自己将两个结合起来花费的时间也不短,要算起来他从小就开始练习呼吸法了,现在要短时间让火狐学会并且将两个结合起来确实有些强人所难。
火狐去练习冥想法,嘉一拿出手札,开始学习里面相关的血脉知识,因为嘉一还要教导火狐几天,所以火狐暂时没有将手札收回来,继续交给嘉一进行研究。
嘉一最近在研究如何为小青提升体内的血脉,血脉的提升一种是依靠锻炼,有些术士的血脉传承之中,会有血脉锻炼的方法,这种方法练习后能够提升血脉浓度以及能力,而且掌控也更加自如。
不过这种方法见效就比较慢,而且效果也是参差不齐,好的血脉锻炼方法那是真的秘法了,每一个术士都是秘而不宣的。
其实好的冥想法也都是各个大家族珍藏的,不过法师对于冥想法的研究已经十分深入,绝大部分的冥想法都无法脱离基础的樊篱,较低级别的冥想法大家的差距并不算大,而到了紫袍法师级别,差不多大家都有一套自己研究出来的适合自己的冥想法了。
除了自己锻炼,要提升血脉浓度还可以吸收外来的血脉,这种方法最为快捷,不过想要找到同源的血脉十分困难,而且也有一定的危险性。
最后一种就是使用外来的刺激,像是生命危险,外来的异种血脉等等都是可能刺激自己本身的血脉,诱发血脉的觉醒,刺激自身血脉,让血脉浓度提升。
这种方法最简单,也是最常见的方法,当然也是最危险。
火狐解除火毒的手段同最
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