苏林道“能不能打败雷云，这我无法回答你。”水月点头道“你打算怎么做？”苏林道“我有一个月的时间用来提升武道境界，所以，常态的吸收天地灵气是来不及的。”
“明白了，你想找个陪练。”水月立刻就猜到了苏林的想法。
“走吧，我知道一个很不错的地方，很适合我们修炼;”苏林道。水月点头，对着守门的女性佣兵交代了两句，又留下了两道传信令之后，便随着苏林启程出发。修炼之旅，开始了。
苏林二人没有深入暮光大陆，而是直接离开了暮光大陆，又一路向南。
咻咻～～～
便见到天空中有两道光影互相追赶，在天空中拉出了两道长长的光线。一切都为了修炼，就连这赶路之用的飞行，也变成了他俩的较劲儿方式。水月胜在资质够强，境界够高，所以在飞行竞技中，基本上都是她占据优势。而苏林则拥有增强过的青光元气，虽说他与水月差着两个武道境界，但也没有被完全甩脱。
两个人的状态只有一个字可以形容，那就是拼！拼着将元气耗光，只为突破身体极限。在见识到了布衣堂的强大之后，苏林和水月的变强渴望得到了大幅度的提升。大约一天的功夫之后，高空中已经出现了连绵不绝的黄色浓雾，而空气则冷的透骨发寒。
“就这里吧。”苏林招呼了一声，二人纷纷降落下来。极冰界，这是苏林越过极冰界抵达暮光大陆之后，首次重返此地。茫茫无垠的大冰原，曾给苏林留下过深刻的印象，这种地方对于武宗以下的武者来说，简直就是灾难。
“在这地方修炼？”水月搓了搓手，说话的时候喷出的气息凝固成冰屑，纷纷掉落。
“嗯。”苏林点头道“我先问你一个问题，你平时都是怎么修炼的？”
水月道“和所有人一样。”这句话说出来很简单，可苏林听起来却觉得很无奈。.水月毕竟拥有着常人无法企及的双灵体，人家正常修炼，那武道境界就可以得到长足提升，真是羡煞旁人。
苏林道“通常提升武道境界有两种办法，一种是常态提升，便是吸收天地灵气。”
“第二种是强化提升，是在不断的战斗中，将武道境界快速积累起来。”
“在高频率，高强度的战斗中，人最容易从巅峰状态一直战到体力的极限，虚弱。”
“也就是说，我们把自己的体力掏空，然后再最大化的填满，然后再掏空，再填满;”
“在如此往复循环中，可以一次次冲击极限，从而得到更快的境界增长。”大家都知道，高频率和高强度的战斗，对武道境界的提升是很有帮助的，这比常态的修炼要快的多，基础也牢固的多。但苏林却把这些东西，用浅显易懂的方式解读了出来，这是苏林自己对武道境界的理解。水月点
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