也已经到此为止了,他就要坚持不住了,他的手臂开始出现了晃动,眼看杠铃就要从他身上翻下来
啊黛玻菈一张嘴,忍不住发出了惊叫。
就在黛玻菈惊呼出来的同时,一双强有力的手抓住了杠铃。
是光头巨汉伦纳德
伦纳德将杠铃从荣光的手上接了过去,稳稳地放在了架子上。危险被解除。
荣光手上一轻,但他还是保持着高举杠铃的动作,他的手臂还在轻微晃动着。
孙奉阳竖起了大拇指:厉害
伦纳德也忍不住说道:小子了不起
黛玻菈有些奇怪,每天荣光不都是一组五次吗为什么没有这次这么艰难
这是怎么回事儿她快步走到了荣光身边,看着孙奉阳问道。
荣认为他可以增加训练负荷了,但伦纳德认为时间还不到。于是他们打了个赌,荣挑战4rm的负荷五次,如果做不到就不再坚持自己的意见。如果成功,伦纳德就要允许他在以后的训练中都增加负荷一个等级。孙奉阳解释道。
伦纳德双手扶在杠铃上,摇头说:我输了,从现在开始,卧推项目你可以增加一个负荷等级,从明天起,4rm的负荷一组五次
荣光疲倦的脸上露出了笑容,保持高举姿势的手臂也攥成了拳头。
好好给他按摩按摩手臂,孙。伦纳德扔下这么一句话,就转身走向了他的办公室。
而孙奉阳则上来抓住了荣光的胳膊,让他放下双臂。
黛玻菈很想骂荣光是一个自以为是的白痴,这么做万一受了伤怎么办
可是话到嘴边,她却怎么也开不了这个口,尤其是在看到荣光虽然疲倦却心满意足的笑容后。
他就像赢得了一场比赛一样
他比谁都更想出场比赛吧
但是他现在只能够在这样的健身房里挥洒着汗水,没有人知晓。
在每个赛季的德甲联赛开始前,都会有一个名为德国联赛杯的比赛。
这个比赛和英格兰联赛杯可不是一个性质的。
倒更像是超级杯。
只不过是规模扩大的超级杯。
德甲联赛开始前没有超级杯,取而代之的就是这个联赛杯。
由上赛季的德甲前四名德国杯冠军和德乙联赛冠军总共六支球队参加,如果前四名球队当中有一支球队同时也是德国杯的冠军,那就由德甲第五名补上。
今年的德国联赛杯,拜仁慕尼黑首次亮相,就在半决赛被汉堡队点球大战淘汰了。
荣光连大名单都没进,更不要说出场了。
不过那个时候球队才刚刚开始战术训练没多久,荣光没出场也是很正常的他才刚刚加盟球队,还需要适应和熟悉。
而且这种高级热身赛,大家也不稀罕。
中国媒体甚至都没报道这个什么德国联赛杯,中国球迷也不关心他们可能都不知道德国还有联赛杯,以为只有英格兰才有联赛杯呢
中国球迷和媒体们更期盼的是正儿八经的联赛。
德甲联赛
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