在教练的带领下,一众人开始了热身运动。
都是些基本的动作。
和正常的体育活动略微有些不同的是,这些运动更加的考验众人的协调性和平衡感。
“这样的动作,我最擅长了。”
邓朝这货今天看起来元气满满的样子,刚刚一开始,就大发阙词了。
不过懂得邓朝的人都知道,这些话听听就算了,千万不要当真。
一众人简单的热身训练之后,一旁的龍舟早已经准备妥当了,就停靠在码头旁边,等待众人登上。
“丑话我先说在前面。”
没有了一开始的嬉笑,教练的表情变得严肃了起来“我要和大家说的是,既然已经开始了,那么绝对不要中途停下来。”
“如果你们想的话,我现在还会给你们机会。”
越说越激昂。
教练摆了摆手,指向了一旁的位置“如果有的话,现在站出来,我保证不会说些什么,即便是导演组同样如此。”
没有人说话。
同样的,一众人明白,既然已经开始了,那么就不能中途撤退。
这关乎于脸面,同样没有人想在其他人面前认怂。
夏末倒是很佩服教练这一点,这样的话说出来之后,所有人的状态顿时变得不一样了起来。
“好,很好!”
教练很满意众人,当然了具体心里怎么想的恐怕只有她自己知道了。
停顿了一下,教练才继续说道:“现在所有人去领救生衣,然后。。。。登船!”
昨天虽然进行了不少的小游戏,但是这样的环节昨天已经练习过了,一众人倒是不显得惊慌。
紧张有序的领取了救生衣。
“按照我这张表格上面的安排,所有人的顺序不要搞乱。”
表格上面,夏末可以清楚的看到,自己和邓朝是第一排。
可能是因为精神面貌的原因,加上邓朝和自己的体型最为相近,所以才会这么安排。
这个时候,夏末对于名次已经没有报多大的希望了。
开始的时候,夏末还想要成为鼓手或者是舵手,这是两个比较重要的位置,但现在因为特殊的情况,夏末不得不放弃了。
等一众人全部上船之后,最后的热巴才上来。
“先给大家一段适应的时间,”
“尤其是热巴,今天早上热巴已经加练过了,这一点已经和大家说过,她作为舵手,是最重要的位置。”
“尤其是她训练的时间不长,需要大家多多包容她。”
连续的话,教练已经把所有的注意事项全部都告诉大家了。
“没有问题的话,现在。。。出发!”
“记住昨天交给你们的动作要领,这个时候一定要整齐的话,那么这龍舟就没有必要进行下去了。”
这一点,夏末倒是发现一众人都可以做到。
随着热巴的动作,一众人开动之后,龍舟离开了码头,正式进入到了水域之中。
咚!
咚咚!
“祖蓝,注意
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